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夏天身體最怕的5件事，看看你占了幾件？ 2019-05-23
挨過了冬天的嚴寒，筋骨還沒完全舒展開來，就在頻繁的倒春寒中迎來了夏天。貪涼或防暑不當，都容易對身體造成損傷，夏天身體最怕這5件事，看看你占了幾件。
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降壓藥怎么吃你真的懂嗎？這4個誤區一定得避免！ 2019-05-22
最近，武漢的王老爹經常頭暈，測血壓偏高，經檢查發現，跟他服用新型降壓藥物有關。今年65歲的王老爹患高血壓已經10年，一直服用降壓藥，血壓控制得不錯，因為看到隔壁老劉服用的新型降壓藥效果很好，所以就換成了老劉用的新型降壓藥，結果反而導致血壓升...
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怎樣才能擁有一個完美的午睡？ 2019-05-21
小滿過后，天氣逐漸變得炎熱，我們也漸漸進入了一個“中午不睡，下午崩潰”的工作模式。其實在傳統養生上，就是很講究子午覺的，而子午覺的原則是子時（半夜11點到凌晨1點）大睡，午時（中午11點到下午1點）小憩。
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一吃油膩的食物就腹瀉，如何扛得住燒烤季？！ 2019-05-20
天氣一熱，燒烤攤好像受到了統一的指令一般，立馬集結出動。夏日傍晚，邀三五好友，相約燒烤，聽烤肉發出滋滋的美妙聲響，看飽滿的肉塊滑下閃亮的熱油，咬一口細細嚼，感受烤肉與舌尖的奇妙碰撞。美味的燒烤讓人們在大快朵頤中，忘卻白日里的酷熱難耐。
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