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冬天泡溫泉是件幸福的事，在氤氳的水霧中感受冷暖交織，放松身心，泡個舒舒服服！
但是最近，小南聽到了“泡溫泉會感染尖銳濕疣、扁平疣、霉菌性陰道炎?！薄芭轀厝蟮昧藡D科病”……
確實，“鐵打的溫泉，流水的顧客”，很多人都在湯池里泡過，盡管溫泉水汩汩噴涌流動，但：
池水是否會滋生并傳播病菌？
泡溫泉會感染HPV和婦科病嗎？
哪些情況下不建議女生泡溫泉？
認識HPV和HIV
很多朋友一直分不清HPV和HIV，二者都是主要通過性傳播、母嬰傳播、皮膚黏膜傳播，但存在區別：
HPV：全稱“人乳頭瘤病毒”，只感染人的表皮和黏膜的上皮組織，不進入血液。高危型HPV持續感染是導致宮頸癌及其癌前病變的主要病因，低危型HPV可致生殖器疣和其他良性病變。
臨床檢測出HPV陽性≠感染了性病≠必得宮頸癌。每個人一生中都有感染HPV的可能，但感染HPV后，人體免疫系統會對病毒清除。只有長期、反復的感染才會增加罹患宮頸癌的風險。
HIV：全稱“人類免疫缺陷病毒”，主要感染并摧毀人體免疫系統，使人體免疫功能低下而感染各種疾病死亡。是大家熟悉的「艾滋病毒」，一旦感染，終生無法治愈。
簡單來說，可怕程度HIV＞HPV，但惡性的HPV病毒也會奪取人的性命。
泡溫泉會感染HPV嗎？
HPV病毒耐寒不耐熱，在55-60℃即發生變質。大部分溫泉的溫度為40-75℃，而人體耐受的溫泉最佳溫度為40-45℃，也就是說在這個溫度區間，HPV病毒是可能生存的。但HPV病毒一旦離開人體又是很“脆弱”的，無法在溫泉水里長時間生存，幾乎不存在以溫泉水為介質進行傳播的可能性。
廣東實力中青年醫生、中山大學孫逸仙紀念醫院婦瘤?？评罹Ц苯淌趯Υ吮硎尽芭轀厝粫驗榻佑|了溫泉就感染上尖銳濕疣、扁平疣和霉菌性陰道炎！沒有皮膚破損處的相互接觸，就不會被HPV感染?！?/span>
劃重點：不是溫泉本身，而是溫泉對特定人群（皮膚黏膜出現破損者、身體免疫力低下者、婦科炎癥者），會有感染的風險。
如何健康快樂地泡溫泉？
由于女性生殖道較短且與外界相通，細菌和病毒等微生物容易進入生殖道內，引發婦科炎癥。所以在泳池、水上樂園、溫泉等大型水域，女性朋友容易受到“傷害”，需提前做好個人衛生工作，并了解相關禁忌。
①泡溫泉前先沐浴，洗去皮膚汗漬，并對身體進行“預熱”。
②提前了解溫泉的酸堿度和泉質，根據自身情況，有選擇地入池浸泡。
③遵循從低溫到高溫、每次不超過15~20分鐘的原則。
④泡溫泉后，用清水洗凈身體，尤其是私密部位。
有以下情況者，不宜泡溫泉！
①生理期女性
女生在生理期抵抗力下降。此時泡溫泉可能導致病原體侵入，引發婦科感染。
②孕婦
女性在懷孕期間體質較弱，免疫力下降，泡溫泉容易引發感冒等病癥。
③皮膚破損或皮膚過敏期者
皮膚或黏膜屏障功能受損后，人體免疫力會下降。溫泉水中的礦物質可能會對敏感肌膚造成刺激，加重肌膚問題。
④高血壓、心臟病患者
對于心血管疾病患者來說，泡溫泉可能會使心跳加速、血壓升高，增加發病風險。
⑤飲酒者
酒后泡溫泉容易引發酒精中毒，甚至導致昏迷。
