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天氣逐漸變冷，很多人發現自己鼻子不通、流鼻涕、反復咳嗽，在感冒不斷加重之后出現了支氣管炎的現象，為什么一不小心就支氣管炎了呢，支氣管炎都有哪些癥狀，該如何預防？
什么是支氣管炎？
支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，主要由下呼吸道炎癥引起，最常見的原因為病毒或細菌感染。
作為比較常見的疾病，支氣管炎常發生于天氣比較寒冷的時節或者氣候突變時，年幼或者年老體弱者是易感該病的主要群體。
我國慢性支氣管炎患病率為3%-5%，且隨著年齡增長而增加。50歲以上人群的患病率高達10%-15%，北方高于南方，重工業城市高于輕工業城市，農村高于城鎮，吸煙者高于不吸煙者，男性高于女性。
支氣管炎的常見癥狀有哪些？
支氣管炎分為急性支氣管炎和慢性支氣管炎。
急性支氣管炎是由繼發性感冒引起的，常見的感染源是病毒、細菌或支原體等，短期內可自愈。如果支氣管炎患者每年咳痰三個月，持續兩年以上，在排除引起咳嗽的其他呼吸道疾病的情況下就可以診斷為慢性支氣管炎。
一般有以下臨床表現：
1、鼻塞。表現為感冒癥狀，鼻子不通氣，常見于急性支氣管炎。
2、流涕。表現為感冒癥狀，流鼻涕，常見于急性支氣管炎。
3、反復咳嗽。咳嗽反復、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現。輕者僅在冬春季節發病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈，常見于慢性支氣管炎。
4、咳痰。一般痰呈白色黏液泡沫狀，晨起較多，常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，黏度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血，常見于慢性支氣管炎。
5、氣喘。當合并呼吸道感染時，可以產生氣喘（喘息）癥狀，表現為正常活動后氣喘吁吁，氣不夠用，常見于慢性支氣管炎。
支氣管炎的原因
1、大氣污染
因為污染的空氣中含有大量的化學氣體如氯、氧化氮、二氧化硫等，它們對支氣管粘膜有刺激作用和細胞毒性作用，使得支氣管粘膜纖毛上皮細胞受到損害，影響了支氣管的自凈排出功能，為病原體的侵入創造了有利的條件。大氣污染是世界公認的支氣管炎的首要致病因素。
2、疾病因素
患有呼吸系統疾病的群體，如患有哮喘、氣管炎的患者，更容易得支氣管炎。
3、過敏因素
比如花粉、動物皮毛、有機粉塵、真菌孢子、動物蛋白、蟲卵等也可以引起氣管損傷，可能引起支氣管急性炎癥反應，對于過敏性體質的人，特別明顯。
4、個體因素
免疫力低下的人群，如老年人、器官移植等大型手術患者、使用免疫抑制劑的人群等，更容易得支氣管炎。
支氣管炎如果延誤治療，很容易引起其他并發癥，如慢阻肺。老年慢性支氣管炎患者咳嗽持續數月，可誘發心臟病。因此積極治療支氣管炎尤為重要。
支氣管炎的治療和預防
支氣管炎的治療方法以藥物治療為主，同時給予對癥治療及支持治療。
重視感冒的防治：感冒可使緩解期的患者舊病復發。定期進行感冒的預防治療是很重要的，可用流感疫苗，或服用預防感冒的中成藥如啟達力?荊防顆粒和啟達清?柴銀口服液。
積極治療原發疾病：如哮喘、氣管炎等，定期復查。
避免環境刺激：遠離過敏原，避免物理及化學因素刺激。
養成良好的生活習慣：清淡飲食，禁吃過冷、過熱和刺激性的食物，戒煙限酒，減少對支氣管的刺激；適量進行身體鍛煉，提高機體免疫力；定期體檢，降低患病風險。
多喝水：有助于排痰，減少干咳、咽干問題。
每病一答：
支氣管炎患者為什么早晨和夜間咳嗽的更厲害？
早晚的時候咳嗽變得厲害，主要是因為冷空氣侵害導致的。早上和晚上氣溫相對較低，冷空氣直接刺激到了我們的呼吸道，細胞就會產生反應，導致咳嗽的出現，這其實是一種保護的機制。
