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伴隨年齡的增長，老年人身體各器官（特別是肝腎）的生理功能逐漸衰退，體內(nèi)環(huán)境的變化讓藥物的吸收、分布、代謝、排泄及藥效均受影響，導(dǎo)致許多藥物的不良反應(yīng)與慢性疾病的發(fā)生率不同程度的上升。
老年患者的發(fā)病特點主要包括起病隱匿、病情發(fā)展迅速、多病共存、多藥并用、用藥周期長、用藥依從性差等，為了幫助老年患者安全、合理、有效地使用藥物，小南整理了六條關(guān)于老年人安全用藥的小貼士，希望對您有所幫助。
1、正規(guī)渠道購藥，切勿輕信廣告
有些老年人對疾病抱有恐懼心理，往往“有病亂求醫(yī)”，迷信驗方、偏方、廣告或別人推薦的藥物，成為假冒偽劣藥品的最大侵害對象。
當(dāng)下藥品虛假宣傳形式多種多樣，如“蒙藥/藏藥/苗藥傳承人祖?zhèn)髅厮帯⒚赓M贈送、無效退款、保險公司保險”等宣傳形式層出不窮。老年人防范意識弱，用藥知識較匱乏，很容易輕信廣告里失實的宣傳，被銷售員“貼心”的服務(wù)所蒙騙。因此，老年人應(yīng)從正規(guī)的醫(yī)院、藥店采購藥品，正規(guī)渠道的藥品不僅質(zhì)量有保障，而且還會有專業(yè)的醫(yī)生與藥師提供用藥咨詢。
不要相信在街頭兜售或到家里推銷所謂的“藥品”和“保健品”的商販，更不要通過電話和健康講座購買藥品。
遇到偽劣假冒藥品，可撥打國家食品藥品監(jiān)督管理總局舉報熱線12331；國家食品藥品監(jiān)督管理總局和中國藥學(xué)會專設(shè)了安全用藥免費咨詢熱線400-030-0606。
2、做好心理疏導(dǎo)，避免盲目用藥
有些老年人遇到身體與心理的不適時，往往緊張、恐懼，動輒就想通過吃藥打針來消除癥狀；有些老年人則諱疾忌醫(yī)，不愿去醫(yī)院接受及時治療，最終導(dǎo)致病情延誤。
所以，老年人身體出現(xiàn)一些不適時首先可以通過生活與心理調(diào)節(jié)來消除，若癥狀依舊無法緩解，就要去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行檢查，在專業(yè)人員指導(dǎo)下用藥，按時按量服藥。切忌自作主張或憑“經(jīng)驗”隨意服藥品，增減藥量，這樣會導(dǎo)致藥物的療效降低、毒性增強甚至造成嚴(yán)重的不良反應(yīng)等傷害。
3、做好用藥記錄，防止重服漏服
部分老年人往往身患多種疾病，由于記憶力減退，服用多種藥物時容易導(dǎo)致混亂。子女平時可做一些用藥提醒或用藥記錄，如列出藥品名稱、服藥時間、用法用量等詳細(xì)說明，或用餐藥（分裝）盒擺放常用藥以防漏服。這樣可以有效防止重服、漏服，同時在復(fù)診時也可以給醫(yī)生提供參考，方便其根據(jù)病情調(diào)整用藥。
4、子女多加關(guān)心，提高用藥依從性
兒女子孫要有耐心，要經(jīng)常關(guān)心老人的用藥情況，特別是對于記憶力或視力較差、獨居或生活不能自理的老人，通過幫助老人建立用藥記錄、整理家庭藥箱，可以有效防止誤服、漏服、重服等現(xiàn)象的發(fā)生。子女是父母最信任的人，子女對老人的宣教，對老年人來說更容易接受，子女通過主動參與健康教育和照護(hù)工作，增加老年人治療疾病的信心，改變對疾病的認(rèn)識，從而提高用藥依從性，有助于疾病的治療。
5、均衡健康飲食，不要濫用補藥
部分老年人常常迷戀補益中藥和保健食品，殊不知它們的療效往往缺乏科學(xué)依據(jù)。其實，最科學(xué)有效的養(yǎng)生方還是適度運動與均衡健康飲食。俗話說“是藥三分毒”，藥品是把“雙刃劍”，即使是維生素片、鈣片等營養(yǎng)補益藥，不合理地濫用同樣會導(dǎo)致毒副作用，危害健康（作為治療疾病的輔助措施，適當(dāng)使用補劑未嘗不可，但必須以醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)為前提服用）。
關(guān)心老人，要科學(xué)適當(dāng)，不要隨意為老年人購買進(jìn)口藥、補藥和補品，不當(dāng)?shù)难a藥有可能會使孝心變成傷害，好心辦壞事。
6、定期清理藥箱，建立藥品目錄
隨著健康科普與安全用藥知識的普及，大家都會一定程度的自我藥療，家庭小藥箱也是普遍存在于每個家庭。要注意的是，如果藥箱中的藥品存放不當(dāng)，反而會威脅健康，因此，需要養(yǎng)成定期清理的習(xí)慣。建議每3個月檢查、整理一次，同種藥品按有效期順序排列，近效期的先用，這樣能避免服用到過期或變質(zhì)的藥品。
建立藥品目錄，登記藥物名稱、規(guī)格、數(shù)量、適應(yīng)證、用法用量、有效期、注意事項、存放位置和消耗情況等。
家庭藥箱配備還要注意：藥物的品種和數(shù)量不宜過多，內(nèi)服和外用藥最好分開存放，避光放于陰涼干燥處，不要讓兒童觸及。
文章整理自合理用藥百科
